• 나이가 들어가면서 상실의 시간을 보내고 있는 노부모, 부모와 자녀의 이중 부양에 대한 책임감으로 하루하루를 힘겹게 버티며 살아가고 있는 나이 들어가는 자녀의 이야기다. 노년의 생애주기에 접어들면서 경험하게 되는 심리적 문제와 함께 나이 든 노부모와 성인 자녀 사이에서 일어날 수 있는 갈등과 해결 방법을 제시한다.
  
  소외된 사람들에게 치유와 긍정, 지지와 격려의 힘을 전하기 위해 심리상담을 진행하고 있는 저자는 그동안의 사례들을 모아 진정한 가족의 관계에 대한 이야기를 전하고 있다. 인생의 은퇴자가 되어 힘겨운 시간을 보내고 있는 부모의 심리, 가족 부양이라는 책임감으로 지쳐 있는 자녀의 심리를 실제 사례를 통해 객관적인 눈으로 바라보며 서로를 이해하는 마음을 갖게 한다. 그리고 더 이상 일방적인 사랑을 원하거나 고통을 주는 존재가 되지 않기 위한 심리적 안전거리를 유지할 수 있는 방법을 보여준다. 그리고 이를 통해 다시 한번 진정한 가족으로 거듭날 수 있도록 좋은 관계란 무엇인지를 생각해볼 수 있다.

손정연

? 소스토리 마음상담코칭 대표
? 법무부 교정위원(동부구치소 인성위원)
? 한국상담대학원대학교 상담심리학 석사 졸업
“당신의 마음은 안녕한가요?”
심리상담과 강연 그리고 책을 통해 저자가 끊임없이 묻고 답하는 질문이다.
저자는 사람의 마음이 어떻게 만들어지고 파괴되며, 또 무엇으로 연결되는지가 궁금하다. 이렇듯 개인의 궁금함에서 시작된 공부가 어느새 직업이 되었고, 다년간 축적된 경험과 노하우를 다양한 주제의 책을 통해 독자들과 공유하고 있다. 대표작으로는 일상에서 경험하는 작은 스트레스부터 잊고 싶은 과거의 트라우마까지 상처 회복 방법을 다룬 《상처 주는 것들과의 이별》, 가족의 문제를 다룬 《우리는 피를 나눈 타인입니다》와 《나는 엄마와 거리를 두는 중입니다》 그리고 감정노동자들을 위한 《오늘도 상처 입으며 일한 당신에게》등이 있다.

• 프롤로그
  
  Part 1. 부모의 마음 헤아리기
  _우리는 모두 나이 드는 과정 속에 있다
  
  part 2. 어른아이 그리고 부모
  _진정한 가족 간 독립을 위하여
  
  Part 3. 부모와 자식의 사이, 내 마음 헤아리기
  _남이 된 것이 아니라 성인이 된 것이다
  
  Part 4. 우리는 서로에게 타인이다