• 조현병 환우 작가 프레이의 희망 에세이!
  희망을 잃어버린 사람에게 주는 작가의 따뜻한 위로와 격려의 향연!
  조현병을 앓고 있음에도 희망을 잃지 않는 작가의 근성과 그 노력, 그리고 철학을 엿볼 수 있는 도서!
  마음이 힘들고 답답한 사람, 희망을 찾고 싶은 사람, 희망이 필요한 사람에게 내리는 프레이의 처방전!

프레이

2014년도에 조현병 판정을 받은 젊은이로 조현병과 싸워 나가며 자신이 경험한 것들을 기록하여 다섯번째 서적을 출간했다.
작가가 말하려는 것은 희망과 행복은 우리 곁에 늘 있고 우리는 그것을 찾을 수 있다는 것이다.
프레이드림의 대표로서, 조현병 환우 작가로서 쓰는 제대로된 희망 에세이.
프레이 작가는 아무리 절망적인 상황에서도 희망을 용케 찾는 이시대의 한 사람이다.
그가 말하는 것은 우리 모두 희망을 가지자는 것이다. 그의 이야기를 들어보자.

• 인사말
  
  1부 이미 희망의 문을 여신 당신에게
  1. 희망의 문을 열고
  2, 희망이 있는 사람과 없는 사람
  3. 희망예찬
  4. 희망이란 이름을 욕되게 하지 말자
  5. 희망은 이미 당신을 위해 준비되어 있다
  
  2부 희망은 만드는 것이 아닙니다
  1. 누구나 희망은 가지고 있다
  2. 숨은 희망 찾기
  3. 희망으로 변해갈 인생의 모습
  4. 당신에게 희망이 없다면
  5. 당신에게 주는 희망과 비전
  
  3부 누구에게나 희망은 있습니다
  1. 조현병 환우도 희망이 있다
  2. 어떤 상황에도 희망을 잃지 않는 사람
  3. 모두가 하고 싶은 꿈을 꾸며
  4. 노력이 만들어내는 희망
  5. 포기했더라도 희망은 있다
  
  4부 희망이 없어진 세대
  1. 미래를 꿈꾸지 않는 사람들
  2. 여유가 없는 세대
  3. 가운데에 낀 세대들
  4. 돈이 전부가 된 세상
  5. 돈에서 해방되는 법
  
  5부 자신을 사랑해 주세요
  1. 나를 사랑하자
  2. 나를 이해하자
  3. 나를 감싸주자
  4. 가장 좋은 응원자는 바로 당신이다
  5. 자신을 사랑하는 사람들의 특징
  
  6부 남을 비판하지 마세요
  1. 남을 비판하지 말자
  2. 못된 사람에게도 배울 점이 있다
  3. 언젠가 나도 남에게 비판당한다
  4. 프로 비판러가 되기 전에
  5. 비판하지 않고 배려하는 법
  
  7부 미련 없이 살고 싶다면
  1. 미련 없는 인생이란
  2. 미련을 버리려면
  3. 미련 없는 사람은 없다
  4. 미련이 있어도 괜찮다
  5. 다음 번에 잘하면 되지!
  
  8부 후회 없이 살고 싶다면
  1. 후회없는 인생이란
  2. 후회를 버리려면
  3. 후회 없는 사람은 없다
  4. 후회가 있어도 괜찮다
  5. 미련과 후회의 차이
  
  9부 인생의 큰 반환점에서 해야할 선택
  1. 인생의 기로에서 가장 먼저 해야할 일
  2. 어른의 충고를 무시하지 말자
  3. 친구가 모든 것을 해결해 주지 않는다
  4. 믿을 건 자신 뿐이다
  5. 나의 선택을 믿고 한발 나아가자
  
  10부 정신과 문제를 안고 있는 당신에게
  1. 정신과 문제들의 향연
  2. 정신과 다니는 세대
  3. 상담 받아 보세요
  4. 터놓을 창구를 마련하기
  5. 치유를 위한 노력하기
  
  11부 정신과 문제는 호전될 수 있습니다
  1. 심리상담을 받자
  2. 털어놓자
  3. 명상을 하자
  4. 플렉스를 하자
  5. 내가 진짜 원하는게 뭔지 생각하자
  
  12부 비로소 희망의 의미를 알아가는 당신에게
  1. 희망은 먼 곳에 있지 않다
  2. 나에게 희망을 줄 사람은 바로 자신이다
  3. 어려운 책을 집어들은 당신에게
  4. 희망은 언제나 당신을 부르고 있다
  5. 희망의 미래를 향해
  
  맺는말