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감정 언어의 온도, 감정 표현이 서툰 그대를 위한 지침서
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  • 감정 언어의 온도, 감정 표현이 서툰 그대를 위한 지침서

    말 한마디에 천 냥 빚을 갚는다
    감정의 언어 (Language of Emotions)

    인간의 감정 언어는 크게 말로 표현하는 언어, 선물로 표현하는 언어, 행동으로 표현하는 언어, 질문으로 표현하는 언어, 스킨십으로 표현하는 언어의 5가지로 분류할 수 있습니다.
  • 인생을 살아가는 데 가장 중요한 열쇠는 '나를 존중하는 마음'이다. 자신의 가치와 능력을 스스로 인정하고, 의견과 감정을 자유롭게 표현하며, 자기 행복과 목표를 위해 노력하는 태도이다. 자기 감정을 잘 이해하고 존중하지 못하면, 자신의 가치를 인정하기 어렵다. 자기 모습을 있는 그대로 인정하고, 자기 자신을 사랑하며, 자유롭게 표현할 줄 알아야 한다. 본투비심리연구소는 지식과 지혜를 근본으로 삼아, 이 땅에 태어난 사람 누구나 이 세상을 자유롭고 당당하게 살아갈 수 있기를 바라는 마음에서 시작되었다. 몸이 아프기 전 예방주사를 맞는 것처럼, 마음의 면역력을 강화하기 위해서 '생각의 예방주사'를 연구하고 있다.
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