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만병의 근원 스트레스 관리법

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만병의 근원 스트레스 관리법
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  • 현대를 살아가는 사람들은 모두 적든 많든 스트레스에 시달리고 있습니다. 스트레스는 정신건강에만 영향을 미치는 것이 아니라 혈관을 축소시켜 혈압을 높이고 근육을 경직시키며 장기간 높은 스트레스를 받으면 면역기능이 떨어져 기존 질병들을 악화시킬 뿐 아니라 암과 같은 심각한 질환에 걸릴 가능성을 높이는 등 만병의 근원으로 알려지고 있습니다. 정신과 전문의이신 신영철 교수를 모시고 스트레스를 다스리는 비법에 대한 강연을 듣고자 합니다.
  • 신영철 교수 약력
    - 경북대 의대 졸업
    - 고려대 의학 박사
    - 강북삼성병원 정신건강의학과 전공의, 현) 교수
    - 미국 미네소타대 교환교수
    - 대한불안의학회 홍보이사, 대한신경정신의학회 홍보이사
    - 한국중독정신의학회 이사장
    - 현) 강북삼성병원 기업정신건강연구소 소장
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